NBA罚球命中率最高的中锋竟是姚明的老师？

说起NBA里面一项光荣纪录时，姚明名字上榜，他在名人堂中锋里罚球命中率非常高，但是谈论起NBA罚球命中率最高的中锋时，却不知NBA罚球命中率最高的中锋是谁？

杰克·希科马则是NBA历史罚球最准的中锋，生涯罚球命中率高达84.9%！他同时也是“姚明的老师”。

身高2.11米的杰克·希科马在NBA的职业生涯长达14个赛季，是年代比较久远的巨人之一。

1977年杰克·希科马在第8顺位被超音速选中，他成长相当迅速，第二年就成为了球队的首发中锋，场均得到15.6分12.4篮板3.2助攻。在当时他的罚球命中率就已经高达了81.4%，也就是这样的表现让他成为内线重要一环，成功帮助球队拿到了NBA总冠军。

他随后继续在联盟之中打磨，投篮技术越来越好，大个子被轻视投射的年代他将自己变成了投射型内线难能可贵。他成了当时代中锋的跳投经典人物之一，同时也继续加强了自己的罚球精准，让同位置的对手在防守时“无可奈何”。每每想到他的罚球命中率时，对面的教练都不会将犯规的战术划到他身上。

在每个夏天的训练营，希科马训练投篮的时候还会继续将时间分到罚球投篮上，这使得他的罚球准头变得相当可怕。1987-88赛季，希科马打了82场全勤，几乎每场比赛都能制造到犯规，在某些情况下还被教练叫去“代替”队内的后卫执行罚篮，当赛季罚球罚出了92.2%的超高命中率。这也成了一项纪录，NBA仅有的一位单赛季罚球命中率第一的中锋。

在退役入选了名人堂之后，他就当起了许多球队聘请用来提升中锋罚球命中率的“私教”。这里依然会提到姚明，2007年还曾作为姚明队内的个人教练，帮助姚明联系大个子投篮技术和罚球的稳定性。可以说杰克·希科马是超前的中锋投射者，许多后卫也达不到这样的历史最高命中率罚球水平。