于梁 (英文名Yu Liang 于1986年11月29日出生)家乡吉林长春,中国篮球职业运动员,有着强劲的爆发力,弹跳力,身体非常的灵活,司职前锋 。
于梁出生在1个体育世家,父亲是当地小有名气的篮球运动员,而母亲是排球出身,这也造就了于梁强大的运动基因,不错的篮球天赋,之后为了能够接受到更加专业和系统的训练,就送到广东进行练习。在体校经过短短几个月的训练,于梁就取得了很大的进步。参加了耐克3人篮球赛 一路杀入总决赛,最终拿到全国冠军。
于梁早在2002年就从吉林长春来到了广东宏远青年队,2004年帮助广东宏远青年队拿到了全国青年联赛的冠军,之后就正式升入到一队,于梁在广东队打了三个赛季,并没有得到太多的机会,2007年夏天就被租借到了浙江广厦。2009年加盟了NBL联赛广州自由人队,也就是北控男篮的前身,于梁是北控的主力前锋,场均可以得到12.5分3.5篮板1.7助攻。随后加盟了深圳队扮演的就是一个纯射手,常规赛场均出战12.6分钟,得到4.9分1.5篮板,三分命中率为38.6%