曾繁日（英文名Zeng Fanri 于1996年1月26日出生 ）家乡位于黑龙江省哈尔滨市。中国职业篮球运动员，司职大前锋，他有强壮的身材和敏锐的篮板意识，弹跳速率快，但横移速度慢，进攻方面的能力较为一般 。
曾繁日早年是在吉林省体育运动学校进行系统的篮球训练，后来加入NBL的湖南雪狼队。2015年曾繁日代表国青队征战希腊世青赛，场均14.3分钟的出场时间能抢下5.3个篮板加2次助攻，并不耀眼的数据背后是曾繁日无数次的篮板拼抢。雪狼队解散后，他于2016年进入CBA，与青岛雄鹰队签订了一份“3＋1”的合同，随后被球队安排参加了CBA短期交流球员摘牌大会并被广东男篮选中。同年10月，宣布加盟广东男篮。在随后的一个赛季，曾繁日被广东男篮进行重点培养，作为角色球员被定位为易建联的主要替补，帮助球队内线顶住压力，在比赛中以做“脏活累活”为主。随着《敢梦敢当》纪录片的播映，杜锋一句“曾繁日，你硬一点行不行”爆梗引发大量关注。