阿德姆-博纳(英文名:Adem Bona,于2003年3月28日出生),家乡位于尼日利亚拉各斯,是尼日利亚篮球运动员,司职大前锋。
小时候更热爱踢足球,身高原因改为了打篮球。经常在田野里临时搭建篮筐,就这样玩了大约一年。13岁那年被土耳其篮球教练图尔凯-恰克勒奥卢发掘,随后独自一人去到了土耳其,开始了篮球生涯。
高中时期就收获了许多奖项,被评为麦当劳全美最佳球员、入选太平洋十二校联盟最佳防守阵容、评为2023年太平洋十二校联盟年度最佳新人等等
大学时期加入了加州大学洛杉矶分校,2022-23赛季首发32场比赛,场均出战23 分钟得到7.7分5.3个篮板的数据。曾在2023年参加NBA选秀,可惜遭遇了伤病接受了孟唇撕裂手术,最终退出了选秀。
优点
防守强硬,脚步灵活,适合在任何挡拆战术中发挥作用;
帮助队友完成强硬的掩护,助队友完成进攻;
积极协防者,能预判时机,完成精彩的盖帽;
冲击进攻篮板有着敏锐的嗅觉,防守篮板方面也非常有力量。跳跃速度快、爆发力强;
拥有快速的第一步,有潜力发展出扎实的面框技术,如果能练成跳投技术,对他生涯很大帮助。
缺点
罚球命中率低,在禁区外持球能力有限;
运球交球动作、转换进攻有待加强。